青春践行二十大，才思争鸣辩真知。2023年11月11日上午我校第五届大学生“培育和践行社会主义核心价值观”主题辩论赛初赛于60520教室顺利举行。本次初赛的论题是"面对精神内耗,我们是更需要接纳自己还是更需要鞭策自己？”我院为正方选手，观点是“面对精神内耗,我们更需要接纳自己。”下面就让我们一览化工学子们在辩论赛场上的精彩表现！
（图从右往左分别为一辩耿玉佳，二辩冯晓彤，三辩唐楚，四辩张文科）
辩论赛如烈火燃，威猛攻防势相争。举重若轻，智慧斗艳，辩证逻辑谈吐优雅。如同李白笔下山水，辩士们勇往直前，情感澎湃。
若即若离，进退有度，态度坚韧如剑气。墨客才子登高望远，摆动古今，句句皆有韵味。名句妙语如珍宝，辩场上披荆斩棘。
随着主计宣布辩论开始，我方一辩立论，明确表示精神内耗是一种自我消耗情绪的恶性循环，并通过卡巴金的正念训练的发现，接纳自己过程不是摆烂而是正确的认识自我进而实现自我价值。面对精神内耗，我们更需要接纳自己。
进行驳辩环节时，我方表明在社会中我们需要超越自己，接纳并不等于满足现状。反驳对方观点：鞭策是为了更好的目标和理想的观点。我方认为，过度的鞭策可能会导致一些心理问题，并通过自我决定理论的研究表明来证明鞭策这种外部驱动的追求方式没有接纳自己这种内部驱动的追求持久，无法获得更高的满足感，幸福感与健康感。并再次重点表明接纳自己并不意味着放弃挑战，而是以一种更加积极健康的方式面对挑战。
（从右至左分别为周琴老师，彭克锋老师，石维海老师）
正如老师所说，培育和践行社会主义核心价值观是我们对责任的一种理解与认识，核心价值观是一个民族赖以维系的精神纽带，是一个国家共同的思想道德基础，核心价值观是文化软实力的灵魂，文化软实力建设的重点，这是决定文化性质和方向的最深层次要素。
响应党的二十大号召，我校开办的“培育和践行社会主义核心价值观”主题辩论赛让本校学生更好的培育和践行社会主义核心价值观，争做二十一世纪的好青年！在此次活动中，我院学子积极备赛，在辩论赛场上精彩表现，发扬了思辨精神。
图文编辑：李烨轩 艾克代·艾则孜
责任编辑：张可欣
初审：丛雨竹
终审：刘卫
本期出品：CHO工作室
